Nathalie sovde över hos mig i helgen. Och ja, jag är fortfarande sjuk. So what? Vi hade iallafall jättekul. Vi åt tacos, åt efterrätt, dipdyea håret rosa, gjorde ansiktsbehandling, gjorde sönder min systemkamera (inte meningen! ), sminkade oss till fjortisar (på skojj ! ), delade säng, gick promenad till spökhuset, kollade lite skräckfilm, skypade, bakade med mikron, och massor av annat skit. Jaja, vi hade kul iallafall!
Nu har jag suttit en stund och pluggat Naturorientering (no för er retards ;)). Det var ganska okej faktiskt, lyssnade på en tjej som läste ur boken Titano från någon hemsida. Mycket bättre och enklare än att läsa själv ur boken! Sedan antecknade jag en del också. Kan väll ta med det? Men räkna med att allt inte stämmer till 100, som sagt jag PLUGGAR. (; Får jag ig på detta provet, då lovar jag att aldrig mera plugga igen! :* 

Hjätat och lungorna finns i brösthålan som skyddas av revbenen. När vi andas in (bukandning) så sänks mellangärdet och luft strömmar in och när vi andas ut höjs mellangärdet och luft pressas ut. När man andas bröstandning så åker revbenen ut och det blir mer plats i lungorna, och när revbenen åker in igen pressas luften ut. Oftast så kombineras bukandning och bröstandning när vi andas.
När vi anstränger oss så andas vi snabbare och mer blod pumpas ut i kroppen. När det är kallt är det svårare för vår kropp att försvara sig mot virus. När vi är förkylda så producerar vi mer slem.
Inkubationstid = Från att man är smittad till att det bryter ut.
En människa har ca 5 liter blod. Blodet transporterar ämnen i kroppen, reglerar kroppstemperatur och hjälper till att försvara kroppen mot bakterier och virus.
Lilla kretsloppet = leder blodet mellan hjärtat o lungorna där blodet hämtar syre och ger ifrån sig koldioxid.
Stora kretsloppet = Sprider sig i hela kroppen. Transporterar syre och näring till cellerna.
Hjärtat pumpar syrefattigt blod till lungorna där blodet hämtar syre och lämnar koldioxid. Sedan fortsätter det ut i kroppen för att sedan komma tillbaka till hjärtat när blodet har ont om syre.
Artärerna = leder bort blodet från hjärtat.
Kapilärer = Tunna blodåder i fingrar.
Vener = Leder blodet mot hjärtat
Blodet lämnar syre i cellerna och cellerna lämnar ifrån sig koldioxid som blodet tar vidare till hjärtat och lungorna.
Aortan är de artärer i början av kretsloppet som skjuter ut blod, det är det som är pulsen. Pulsen kan man känna på handleden och halsen. När vi spänner en muskel så klämmer den på venerna och med hjälp av klaffarna så åker blodet rätt håll.
Vilopuls = 70 slag per minut. Bättre kondition = lägre vilopuls. När vi motionerar/rör på oss så behöver muskelcellerna mer syre och därför måste blodet pumpas snabbare. Pulsen blir högre och kan stiga till 200 slag per minut.
Hjärtat har klaffar som styr blodet åt rätt håll.
Blodets celler kallas blodkroppar.
Vita blodkroppar = Försvarar kroppen mot virus och bakterier. Producerar antikroppar som sprids ut.
Röda blodkroppar = Transporterar syre
Blodplättar = Bildar sårskorpor, därmed stoppar blödning (sårskorpa, bildar när där blodkroppar fastnar och det bildar en skorpa som hindrar blodet)
Blodplasma = vätska där blodkropparna svävar i.  

By the way; Älskar hur weebly på nått sätt sparar inläggen även om internetet dampar, till skillnad från Nattstad! Trodde allt var förlorat en stund .. haha.
 
När man ändå ligger hemma ensam med halsont så kan man jy passa på att kolla på när Pewdie spelar The Walling Dead! Alltså, svårt att inte gråta.. Hahaha.  :(
Orkar inte vänta till nästa avsnitt är ute !
 
När vi åkte till Göteborg i helgen så var vi centimer ifrån att krocka med ett vildsvin utanför Landvetter Centrum! Stor som sjutton, och sjukt fet! Tre gånger så större än våran schäfer hund... Ursch! Vågar knappt rasta hundarna när det är mörkt ute. Hör grymtningar överallt! :(
 
Picture
OMFG SÅ SNYGG!
 
Barbie mamma fick solbränna ;)
Picture
Mina sockrade läppar, hahahah ;)


Idag var jag hemma från skolan, har som sagt varit väldigt trött senaste dagarna o idag orkade jag faktiskt inte. Huvudverk på det blir jy inte heller bättre. ;)
Men nu har kroppen vilat upp sig en dag . 

 
Hahahaha jag döör, kanske ska ta o skaffa rosa hår? ;)  Nej!
 
Inte för att jag är värsta snillet på skönhet.. Men men, här kommer lite tips till vardagen haha, några är väll ganska självklara men alltid bra att ha i bakhuvudet. ;)

 Återfuktande för ansiktet
Skölj ansiktet/splasha ansiktet med ljummet/kallt vatten på morgon och kväll.  Se även till att smörja med återfuktande kräm nu på vintern när det är så kallt och huden lätt torkar ut.

Hållbara ögonfransar och täta ögonbryn
Smörj med vaselin. Det skall tydligen göra att ögonfransarna håller bättre och ramlar av mindre. Lägg även på vaselin på ögonbrynen så växer dem tätare! Har dock ej prövat detta, men läst det på flertalet bloggar!

♥ Bättre hy 
Sov minst 8 timmar, då hinner huden återhämta sig.  + Drick mycket vatten.  Att äta nyttigt är en bra grej om man vill ha bättre hy. Mycket chips, snabbmat, godis och choklad ger finnar. 

♥ Bättre hy & vitare tänder
 Rök inte. När du röker inför du gift till din kropp, dessutom blir blodtillförseln till ansikte dåligare (du ser blekare ut). Dessutom så blir tänderna miss färgade (gula) av rökning, men även kaffe och te. 

♥ Lena händer & läppar
Nu när kylan kommer så blir händer och läppar väldigt torra. Ha med en liten ask/tub med handkräm i väskan och ett läppbalsam. Men se till att inte använda i onödan, då vänjer sig kroppen vid det och vill ha mer o mer. Då blir det som en ond cirkel. 
 
..When you're in school and you fall asleep in the ''vilorum'' and you wake up 2 hours later and when you wake up you have no idea hur du kom dit eller vad som har hänt.. *svengelska*
Tjaaa, så vare för mig igår! Somnade i skolan och två timmar senare vaknade jag. Blev livrädd för jag kom inte ihåg att jag somnat där, liksom tänk dig att vakna upp i ett trångt mörkt rum, och alla dörrar är låsta (man kan dock öppna innefrån). Och hade ingen aning om vad klockan var. Hade det gått 5 min, 5 timmar, eller 5 år ?!
Och det värsta var att när jag kom ut till våra skåp insåg jag att ingen, verkligen ingen hade undrat vart jag var.  Alla hade gått och ätit och gått till ica, medans jag hade legat o sovit. Natha sa att hon trodde att jag gått hem. Dååålig ursäkt du ;)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

Har varit as trött senaste dagarna... Somnat på bussen asmånga gånger.. Går inte att hålla uppe ögonen! :(
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
 
... Så här kommer en bild jag gjort till bloggen för ett litet tag sedan. Nu ska jag plugga so.
 
Fixade till en helt ny o annorlunda blogg design nu på morgonkvisten! Vet inte om jag gillar den riktigt, men den får la duga sålänge. ;)
Sen så ville jag bara meddela att jag ska till One Direction konsären i Solna, stockholm den 8 Maj nästa år! Fatta hur lycklig jag är, kan inte föreställa mig hur kul det kommer bli! Och så ska vi bo på hotell eftersom det ligger i Stockholm.  , Ida j och eventuellt Ida D förljer med. Gissa vilka platser vi har då ? Jag har SEKTION 1, RAD 1 plats 91 <3. HIHIHIHI  Lyckligtjej123.
Nu ska jag nog gå och duscha, sedan tar jag bussen, eller förhoppningsvis bilen till stallet med Ida J . Har inte varit i stallet på en evighet (en vecka (a), förutom igår som jag var en jättesnabbis o fixade maten osv. Hihiii saknar Brallan! 
Bildspel^^

Klicka på pausa och bläddra själv, eller se det som ett bildspel om du läser snabbt! ;)